Det går att använda friskvårdsbidrag till onlineyoga och meditation om du får ett sånt från din arbetsgivare. Läs mer>>
Du köper tillgång till en webbsida med en blandning av olika yogapass, energimedicin och meditationer. Du navigerar dig enkelt mellan flikarna på sidan och passen startar enkelt genom att du trycker på pilen i rutorna. Så det är inga svårigheter. Vartefter jag spelar in nya yogapass tar Sensing Yoga och energimedicin mer och mer fokus. Energimedicinövningarna handlar om att jobba med energiflöden i kroppen med bland annat tryck och strykningar, men också yogaliknande rörelser. Nedan ser du exempel på pass som kan finnas på sidan. Meditationer och yogapass är generellt på ljudfil* eftersom min yoga utgår från att du riktar fokuset inåt istället för att tittar på en film. Då kan du bäst höra din kropps signaler. Teoretiska filmklipp finns på många övningar om du känner dig osäker och min intention är att det framöver kommer att finnas på alla, i alla fall på all nyproduktion.
*Det finns också minst 24 stycken kortis pass där hela passet är inspelat på video istället för ljudfil. Pass för en vardag när det kanske inte hinns med ett helt yogapass. De är mellan 9 och 17 minuter och det finns både stående och sittande pass.
Innehållet ändras och pass och meditationer kan ersättas med andra under hela din prenumerationstid.
Exempel på innehållet....
Nu ingår även WOHAPI YOGA i priset för onlineyogan. Du kan läsa mer om innehållet där under fliken WOHAPI YOGA.
ATT ANVÄNDA FRISKVÅRDSBIDRAG
Om du får ett friskvårdsbidrag från din arbetsgivare så är webbaserad yoga och meditation friskvårdsberättigat.
Om du inte har Epassi och kvittot från webbshopen inte duger som kvitto att lämna in till din arbetsgivare så maila mig på annika@annikawallinsyoga.se och ange vilka uppgifter du behöver ha på kvittot så får du ett kvitto på mail.
Om du har Epassi så skriver du Annika Wallins Yoga i sökrutan på deras webbsida och går in på mig som leverantör. Där ligger ANNIKAS ONLINEYOGA upplagda för onlineköp och beloppet dras då direkt från ditt friskvårdsbidrag.
Följ mig gärna på Facebook:
Copyright © Alla rättigheter förbehållna
Jag är ansluten till: