Aktuellt

Gilla och följ mig gärna på Facebook så ser du när jag lägger upp nya evenemang.

Annika Wallins

    Yoga

Aktuella aktiviteter


En märklig yogatermin har nått sitt slut och just nu ligger verksamheten mer eller mindre nere till läget med Covid-19 ändras. Möjligtvis planerar jag in någon uteyoga framöver men det är också oklart i dagsläget. 


Jag ger behandlingar under förutsättning att vi båda är symptomfria.


Distanshealing går också att beställa och två nya varianter kommer inom

kort!



 

Kom hem till dig själv
Ljudbad Healing och djupavslappning med ljudets magi

Ljudbad

Healing & djupavslappning  med Ljudets Magi


Vi inleder med att du får sätta en intention som du skriver ner. Sen gör vi en meditation där du programmerar det undermedvetna. Efter det bäddar du ner dig och medan du ligger ner tar jag dig in i djup avslappning med hjälp av vibrationer från olika instrument och min röst, samtidigt som jag kanaliserar healing med hjälp av mitt andliga healingteam. Jag kommer också under tiden att jobba på att din intention ska förankras ännu djupare in i ditt undermedvetna.


En resa in i kvantfältet och en unik upplevesle varje gång!


350 kr


Bindande anmälan

Yoga för vagusnerven

Yoga för vagusnerven

Vagusnerven är kroppens längsta och största nerv och den är inblandad i det mesta kring hur din kropp fungerar. Den binder samman hjärnan med alla de inre organen i kroppen och kontrollerar


  • Hormonproduktion
  • Hjärtrytm
  • Andning
  • Njurar
  • Mjälte
  • Hela mag- och tarmsystemet
  • Dina könsorgan
  • Cellgeneration och andra uppbyggande processer
  • Antiinflammatoriska processer
  • Lugnar kroppen efter stress

Vaguston, förhållandet mellan hjärtrytm och andning är ett mått på hur väl vagusnerven fungerar. Ju bättre samspel mellan andning och hjärtrytm, desto högre vaguston.



En hög vaguston reglerar bland annat

  • Blodsockernivå
  • Reducerar risken för diabetes
  • Reducerar risken för stroke och hjärt-kärlbesvär







Det finns specifika yogaövningar som stimulerar vagusnerven och vagustonen.

 

350 kr inkl. ljudfil med passet 


Bindande anmälan!

En låg vaguston associeras med bland annat

  • Kronisk inflammation
  • IBS
  • Övervikt
  • Fibromyalgi
  • Depression
  • Ångest
Yoga för vagusnerven

Annikas Skogsyoga


Vi kliver in i skogen medvetet, vi går i närvaro med naturen, andningen och kroppen, vi upplever skogen med alla sinnen, jordar oss, yogar och mediterar. 




300 kr


Bindande anmälan

Yoga, healing & ljud


Ett intuitivt yogapass med bas i yinyogan och andra lugna yogaformer med ackompanjemang av healing och ljud. Varje yogapass blir en grupphealing. Avslutas med en vila till levande musik och meditation om det finns tid.


250 kr


Bindande anmälan!

Yoga handlar inte om att kunna nå ner till tårna utan om vad du lär dig på vägen ner. Det handlar inte heller om att förbättra dig själv utan om att du ska hitta in i en acceptans av dig själv precis så som du är.


Yoga handlar om att förena alla delarna av det som är du. Att du ska upptäcka vem du egentligen är bakom alla dina roller och hitta in till din egen inre stillhet, hitta in dit där du själv har alla svaren.

Copyright © All Rights Reserved

Den här hemsidan använder cookies. Genom att fortsätta använda sidan godkänner du vår användning av cookies.

Ta reda på mer
Acceptera